Pôle Karaté Santé

Le PKS, Pôle Karaté Santé s'inscrit dans la démarche globale Sport-Santé.

Le Sport-Santé recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribue à la santé et au bien-être du pratiquant, conformément à la définition de la santé selon l'organisation mondiale de la santé, en agissant aux plans physique, psychologique et social.

La déclinaison du Sport Santé au Karaté est axée sur le mouvement technique sans balayage ni contact mais surtout le niveau et l’intensité est adapté individuellement aux capacités de chaque personne.

Nous avons développé un programme spécifique basé sur notre expertise de Karaté traditionnel adapté aux pathologies qui peuvent trouver une réponse dans une pratique du Karaté à la condition d'être encadrée.

Ouvert à tous, sans prescription médicale, les programmes sont personnalisés selon les pratiquants et des modules complémentaires tels que le renforcement musculaire, des exercices cardiovasculaires et des assouplissements seront également proposés, voire des séances Pilates ou Yoga postural.

Vous évoluerez au sein d’un groupe réduit animé par un entraîneur-éducateur certifié Prescri’Form-Sport Santé.